Manual de supervivencia para mamás de niños que no comen
"Estoy frustrada porque mi hijo no come"
¿Esta eres tú? ¿Te sientes cansada, frustrada, preocupada? ¿No sabes qué hacer?
Estuve en tu lugar y por eso quiero ayudarte.
Soy Mariana Massera.
Soy Health coach y chef. Tengo más de 10 años de experiencia con niños, dando clases de cocina, ayudando a familias y manejando un comedor escolar. Lo he visto todo en lo que a alimentación se refiere.
Soy mamá de dos adolescentes que han sido muy exigentes con la comida.
Todo lo que necesitas saber para ayudarle a tu peque con su alimentación, en un solo Ebook
Tu peque estará probando nuevas comidas antes de lo que piensas.
Imagina cómo te sentirías si poco a poco tu hijo/a comenzara a comer más variado.
Imagina comidas en paz, donde no hay berrinches ni peleas
¿Cómo sería tu vida si la alimentación de tu hijo no fuera una preocupación?
Todo esto es posible cuando empiezas a hacer los cambios que te voy a enseñar.
Pronto esta puede ser tu realidad. Las comidas en paz y tu peque bien alimentado, ¡son cosas posibles!
Manual de supervivencia para mamás de niños que no comen
Te explico todos los por qué, qué y cómo sobre la alimentación de tu hijo/a. Te enseño mis mejores métodos, para que los empieces a implementar hoy mismo.
Qué vas a encontrar en el ebook?
-70 páginas de información muy valiosa producto de mi experiencia con mis hijos y con todos los niños que he podido ayudar a través de los años.
-Te explico por qué tu hijo se comporta como lo hace en relación a la comida.
-Te cuento sobre los tipos de alimentadores (tú como mamá o papá) que existen y qué puedes hacer para ser una alimentador/a consciente.
-Te explico todos los métodos que he probado por años para lograr introducir nuevos alimentos de manera sencilla y con resultados positivos.
-Te enseño cómo hacer un diario de alimentación, un perfil de sabores, una lista de comidas seguras y un perfil de conductas a la hora de la comida. Con esto vas a tener la información más valiosa sobre tu peque para empezar a ayudarlo.
-Te comparto recetas que he probado muchas veces con niños de todas las edades y han sido aprobadas por los más exigentes.
-Te cuento cómo crear momentos divertidos con la comida, que a la vez sean de aprendizaje para tu hijo/a.
Testimonios
"Nunca creí que iba a lograr que Feli comiera fruta y ahora lo hace, estoy feliz. Aparte, no era tan difícil como creía "
- María Julia, mamá de Felipe (8)
"Tengo que aceptar que estaba haciendo las cosas un poco mal porque no tenía toda esta información. Por suerte estaba a tiempo de corregir los errores"
-Ximena, mamá de Pietro (3)
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si mi hijo no responde a los métodos que enseñas?
Esto es algo que no se aprende de la noche a la mañana. Puede demorar años, igual que se aprenden otras cosas. Nunca hay que desistir. Lo que no te funcione hoy, te puede funcionar en unos meses o años porque tu peque va a crecer y a evolucionar.
¿Cuándo puedo empezar a usar tus métodos?
Apenas hayas leído el libro! Eso sí, no los vas a usar todos al mismo tiempo porque vas a volver loco a tu hijo y te vas a volver loca tú. Vas a elegir lo que más resuene con contigo y tu peque a empezar a implementar los cambios lo antes posible.
¿Tus consejos sustituyen a los de mi pediatra?
¡De ninguna manera! Tu pediatra conoce muy bien a tu hijo y sus consejos son muy valiosos. Esta es información complementaria que muchas veces los pediatras no te dan porque se enfocan más en la parte médica que en el día a día, en lo que en realidad ocurre en tu casa a la hora de las comidas. El control pediátrico es fundamental.
¿Qué pasa si mi hijo/a tiene una condición especial que hace que no coma?
En el libro te explico más sobre esto. Debe evaluarlo un especialista y tal vez los métodos que te enseño no sean para él, sino que necesite algo más personalizado.
¿Las recetas son difíciles?
¡Para nada! Algunas incluso las pueden hacer juntos, son realmente sencillas.
¿Los cambios que propones son muy complejos?
Eso dependerá de dónde se encuentre tu hijo/a hoy. Cada niño es diferente y cada situación familiar también. Pero hay que tener paciencia e ir un paso a la vez.
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